在传统中医学中，当归被认为是一种具有补血滋阴作用的药物，常常用于调节女性月经不调、痛经等问题。因此，在月经期间适量食用当归是可以的，并且有助于缓解一些月经期的不适症状。有些人可能对当归过敏，或者患有特定疾病的时候不适合使用。此外，在食用当归时需要掌握适量的原则，过量食用当归可能会引起一些不良反应，如腹泻、头痛、恶心等。
在传统中医学中，当归被认为是一种具有补血滋阴作用的药物，常常用于调节女性月经不调、痛经等问题。因此，在月经期间适量食用当归是可以的，并且有助于缓解一些月经期的不适症状。
然而，需要注意的是，并不是每个人都适合食用当归。有些人可能对当归过敏，或者患有特定疾病的时候不适合使用。此外，在食用当归时需要掌握适量的原则，过量食用当归可能会引起一些不良反应，如腹泻、头痛、恶心等。
最好在食用当归前咨询医生或中医师的建议，以确保你的身体状况适合食用当归，并了解正确的使用方法和剂量。