最好选择气候稳定的地区，夏季温度不要过高，冬季温度也不能太低。苗木的移植更容易，但种子的价格相对较低。然后将种子撒在育苗盘或者育苗盆内，覆盖一层薄薄的土壤。保持土壤湿润，发芽后移植到花盆或者土壤较大的地方。经常除草，保持良好的通风和日照条件。使用有机肥料进行施肥，避免使用化学农药。收获时将根茎挖出，清洗后可以晒干，也可以切片晾晒。
天麻是一种多年生草本植物，其种植方法如下所示：
1.选择适合种植天麻的环境：天麻适应温暖湿润的环境，喜欢高温多湿，半阴半阳的生长环境。最好选择气候稳定的地区，夏季温度不要过高，冬季温度也不能太低。
2.选择合适的土壤：天麻喜欢松软而富含有机质的土壤，PH值在6.5-7.5之间。土壤要保持湿润，但不要积水。
3.购买种子或苗木：可以选择在当地的农贸市场或者专业的植物市场购买天麻的种子或者苗木。苗木的移植更容易，但种子的价格相对较低。
4.播种或栽培苗木：如果使用种子，可以将种子泡水24小时，使其发芽率更高。然后将种子撒在育苗盘或者育苗盆内，覆盖一层薄薄的土壤。保持土壤湿润，发芽后移植到花盆或者土壤较大的地方。如果选择苗木，则直接将苗木移植到花盆或者土壤中。
5.管理和维护：保持土壤湿润，但不要过度浇水，以免引起烂根。经常除草，保持良好的通风和日照条件。使用有机肥料进行施肥，避免使用化学农药。
6.收获：天麻的收获一般在植株生长到2-3年后进行。收获时将根茎挖出，清洗后可以晒干，也可以切片晾晒。