番石榴的籽是可以吃的。番石榴的籽富含蛋白质、脂肪和纤维素，还含有丰富的维生素和矿物质。一些人认为番石榴籽具有抗氧化和抗炎的作用，并且对血糖控制和消化系统健康有益。可以将番石榴籽直接吃下，但也可以将其榨汁或制成茶饮品。然而，如果您有消化系统问题或对籽的纤维素含量过敏，最好在食用之前咨询医生的建议。
番石榴的籽是可以吃的。番石榴的籽富含蛋白质、脂肪和纤维素，还含有丰富的维生素和矿物质。一些人认为番石榴籽具有抗氧化和抗炎的作用，并且对血糖控制和消化系统健康有益。可以将番石榴籽直接吃下，但也可以将其榨汁或制成茶饮品。然而，如果您有消化系统问题或对籽的纤维素含量过敏，最好在食用之前咨询医生的建议。