可以使用腐叶土、园土和河沙混合的土壤。一般情况下，每周浇水1-2次即可，夏季需要增加水量。室内养殖时，每天保持至少4-6小时的阳光照射即可。夏季注意避免高温，尽量保持室内通风。泡水养殖容易导致根部缺氧和腐烂，最好是将卷柏放在湿润的土壤中，保持适度的湿度。如果需要改善根部生长，可以在养护期间将盆栽浸泡在水中约10分钟，然后取出沥干水分即可。
卷柏是一种喜欢湿润环境的植物，养殖时需要注意以下几点：
1. 土壤选择：卷柏喜欢松软、排水良好且保持湿润的土壤。可以使用腐叶土、园土和河沙混合的土壤。
2. 浇水：卷柏需要保持适度湿润，但不能过于湿润，否则容易引起根部腐烂。一般情况下，每周浇水1-2次即可，夏季需要增加水量。
3. 光照：卷柏喜欢明亮的环境，但不能长时间暴露在强烈的阳光下。室内养殖时，每天保持至少4-6小时的阳光照射即可。
4. 温度：卷柏喜欢适宜的温度，一般在15-25摄氏度之间。夏季注意避免高温，尽量保持室内通风。
5. 喷水：可以使用喷雾瓶定期给卷柏叶面喷水，增加湿度，但不要喷到土壤上，以免过湿。
至于卷柏能不能长期泡水养殖，一般情况下不建议长期泡水养殖。泡水养殖容易导致根部缺氧和腐烂，最好是将卷柏放在湿润的土壤中，保持适度的湿度。如果需要改善根部生长，可以在养护期间将盆栽浸泡在水中约10分钟，然后取出沥干水分即可。